Geri Halliwell denevérpózban edz

Geri Halliwell denevérpózban lóg egy hintáról az edzése részeként és azt vallja, hogy ez a legmélyebb izmait is megmozgatja.

A korábbi Spice Girls sztár – aki híres intenzív edzéseiről – egy hinta segítségével függ fejjel lefelé napi egy órán át, hogy minden izmát jól megdolgoztassa. „Hetente egyszer jógázom is a hinta mellett. Nagyon jó az izmoknak és emellett buli is. De nem könnyű elsőre megcsinálni, elég rugalmasnak kell lenni hozzá.” mondta el Geri.

Geri – aki nemsokára új dalokkal jelentkezik – a jóga mellett a taposógépet is nagyon szereti. Ez nemcsak a teste edzésében segít neki, hanem ilyenkor gyakorolja a dalait is. A Daily Mirror-nak nyilatkozta: „Az új kedvencem egy énekes taposógépes edzés. Ma is 20 percig csináltam. A kezemben nagyon könnyű súlyzót tartok, a taposógépet a legnehezebb fokozara állítom és énekelek, miközben gyalogolok. Elég kemény. Így megyek végig az összes számomon. Úgy érzem, hogy nemcsak az ének gyakorlásában segít, de a koncertek előtt a feszültséget is levezetem így.”